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Cuencos tibetanos

by • febrero 4, 2014 • TécnicasComments (0)1308

Música armónica

Cuencos tibetanos

Hola! Este fin de semana he experimentado el beneficio del poder de los cuencos , a nivel vibracional y como sonido. También he conocido los cantos armónicos, cosa que todos podemos hacer con un poco de práctica, y además libera muchísimo.

Desde hace siglos, los lamas del Tíbet fabrican y utilizan unos cuencos metálicos especiales para inducir estados mentales de profundo bienestar, relajación y meditación, así como para tratar determinadas dolencias del cuerpo y de la mente. Manejados con maestría y según unos ritos antiquísimos, los cuencos producen una gama de sonidos armónicos.

Desde hace unas décadas estos cuencos se utilizan en medicina alternativa con unos fundamentos pseudocientíficos para reducir el estrés, equilibrar los denominados chakras (centros vitales del organismo), aumentar la energía corporal, alcanzar una sensación de bienestar físico y mental, y combatir ciertas enfermedades.

Música y bienestar

Desde las épocas más remotas la música ha acompañado a la humanidad como vehículo de expresión de sus alegrías y tristezas. Presente en muchas de sus actividades, desde el nacimiento hasta la muerte, constituye para el individuo un medio de disfrute, y una vía de evolución social y bienestar espiritual. Además, las sustancias químicas sanadoras generadas por la alegría y riqueza emocional de la música capacitan al cuerpo para producir sus propios anestésicos y mejorar la actividad inmunitaria.

La música desbloquea, sana y nos mantiene la mente en calma, que es lo que necesitamos para vivir plenamente y en bienestar. Cualquier tipo de música nos ayuda, con el simple recitar de las vocales desbloqueamos aquello acumulado en nuestro interior. Somos en gran parte agua y sonido, creados desde el primer sonido primordial Aum (om), desde el cual parten todos los mantras.

Estos son algunos de los efectos generados por la música sobre el ser humano:

  • Según el ritmo se incrementa o disminuye la energía muscular.
  • Acelera la respiración o altera su regularidad.
  • Produce efectos marcados y variables en la presión sanguínea, el pulso y la función endocrina.
  • Tiende a demorar la fatiga e incrementar el endurecimiento muscular.
  • Aumenta la actividad como escribir a máquina.
  • Puede provocar cambios en el trazado eléctrico del organismo, en el metabolismo y en la síntesis de variados procesos enzimáticos.

Cantos armónicos

Los cantos armónicos representan una técnica de canto perteneciente al área de la Naturopatía Sensorial socialmente conocida como terapia natural o terapia alternativa. De hecho, los cantos armónicos poseen aplicaciones terapéuticas de diferente tipo, aunque lo principal está relacionado con la meditación profunda. El sonido de estos contribuye a equilibrar la energía cerebral y a liberar el estrés.

Aquí un ejemplo:

 

La música es una experiencia que propicia la creatividad, refina la sensibilidad, fortalece el desarrollo intelectual y culmina con el enriquecimiento global de la personalidad del individuo al conformar un ser humano más armonioso en su totalidad.

  Lo malo pasa al igual que lo bueno. Pero todo es cíclico y por eso hay momentos buenos y momentos menos buenos.

  Así que os animo a escuchar, cantar y ser felices. Ah! Y no olvidéis sonreír.

       Besos, Namaste

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