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Beneficios musica cuerpo y mente

by • noviembre 21, 2014 • Aportaciones, VideosComments (0)924

La importancia de la música

No sabemos del cierto hasta que punto influye la música en nosotros, aunque si sabemos que nos libera y nos hace estar en un estado de consciencia que pocas técnicas logran. La música toca nuestras emociones a través de los recuerdos, y es que escuchar música es una actividad que implica el uso de todo el cerebro y sirve de estimulador para nuestra mente. Hay muchos estudios que nos hablan de sus efectos positivos y beneficios sobre el cuerpo humano y la mente, tanto que nos ayuda a mejorar la salud, pues vemos que el cerebro manda de manera inmediata sensaciones de placer y bienestar por medio de la segregación de determinadas sustancias.

Algunos de los beneficios que nos aporta escuchar música son:

  • Eficaz para el dolor
  • Reduce la presión arterial
  • Acelera la recuperación
  • Dolores de cabeza crónico y  migraña
  • Aumenta tu inmunidad
  • Aumenta el rendimiento de la memoria y el aprendizaje
  • Mejora la concentración y la atención
  • Mejora el movimiento y la coordinación del cuerpo

Encontrar el equilibrio físico y mental en los diversos elementos que tenemos al alcance, como la música, es la opción ideal para tener una vida mucho más saludable. Además, puedes llegar a compartir esas vibraciones con otras personas que están en un estado como el tuyo.

Cada vez hay más grupos de música espiritual y con letras maravillosas que nos hacen sentir, vibrar y cambiar el modo de ver las cosas. Todas las canciones llevan un mensaje oculto, descífralo, es maravilloso!

Ayer asistimos al concierto que ONE REPUBLIC dio en Madrid y fue maravilloso, tanto ellos como banda como lo que te hacen sentir, emocionar y vibrar pues poseen y transmiten una vibración muy especial, el cantante desde pequeño cantaba en el coro de la iglesia y tiene una voz angelical. Toca todos los instrumentos que te puedas imaginar y lleva un equipo con él de igual características, impresionante! También me dijo un amigo que escribe para muchos famosos muchas de sus canciones.

Y es que además de desbloquearnos, compartimos experiencias con más gente de la misma vibración, y si no es así en ese momento, nosotros si lo sentimos de esta manera. Hay muchos más grupos maravillosos de diferentes tipos de música, aunque todos nos ayudan y nos aportan sensaciones muy bonitas.

Aquí os dejo un vídeo de una de sus canciones, muy casero pero bonito y grabado con todo el amor del mundo.

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